I lördags var det dags för ett riktigt långpass med löpning! Det blev 30 km i 5 min/km tempo och det kändes bra efteråt! Man börjar få lite ont i höfter och knän när man närmar sig 30 km men det kommer man förmodligen aldrig ifrån. Denna veckan som kommer ska jag försöka få ganska mycket cykling. Våren närmar sig och dte är skönt att vara ute när solen tittar fram lite! En saks om är säker är att man inte är speciellt stark på cykeln så här tidigt på våren. Man blir riktigt avundsjuk när man läser på andra bloggar och folk är i väg på Mallorca, Frankrike osv och cyklar. Det hade inte varit fel med en veckas semester men det händer så mycket annat spännande i mitt liv så man får ta semester senare (om några år:-).
Nu blir det en god frukost med ägg och bacon och en avocadodet smakar gott efter simpasset!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar