Bkool

Jag har skaffat mig en ny trainer nämligen en Bkool och jag måste erkänna att jag är positivt överraskad! Jag har aldrig varit speciellt förtjust i att träna inomhus och speciellt då det kommer till att sitta på en trainer och köra intervaller eller bara sitta och mala på sadeln. Jag har varit lite skeptiskt mot alla trainers men bestämde mig för att köpa en begagnad Bkool utav en klubbkamrat.

 Det speciella med en Bkool är att man kopplar den till en datorn och man kan sedan få information som puls, kadens, watt osv direkt på dator skärmen. Men det roliga slutar inte dr utan det finns flera olika spellägen man kan köra! Vill man kan man cykla bitar utav etapper på någon utav de stora tourerna går det (dock täcker de mest Vueltan då det är en spanskt företag).

Det finns även en möjlighet att själva lägga in banor som man har cyklat vilket kan vara bra ifall man vill förberedda sig inför ett specifikt lopp. Jag har testat min Bkool några gånger nu och är verkligen positivt överraskad! Det finns en Velodrom man kan cykla det har jag dock ej gjort däremot har jag cyklat lite "videoetapper" och däribland Col du Tourmalet 2 gånger och anledningen till att det blev två gånger är ganska enkel!

Förra fredagen cyklade jag etappen innan jobb och jag tycket det var super roligt och fick en bra tid och bra snittwatt osv. Jag trampade även sönder ett utav mina lager på tempocykeln dock var det tungt, riktigt tunbgt vissa partier. Nu var inte kassett osv optimerade för att klättra direkt men den data jag fick var:

 Jag var nöjd och glad med detta passet och tänkte att jag skulle testa de lite mer kända etapperna som Alpe d´Huez och Ventoux men i måndags fick jag ett mail där det stod att en som hette Maxi från Spanien hade cyklat 10 sekunder snabbare än mig. Det var desutom på min vilodag! Min första tanke var VAFAN!!! :-)

På tisdagen hade jag inte släppt att jag blev slagen med 10 sekunder utan jag bestämde mig för att ta revansch! Nu tog jag dock min landsvägshoj som har lite lättare växlar och eftersom framväxeln är sönder la jag ner kedjan på lilla klingan fram och körde hela etappen på den vilket egentligen är ganska självklart det är kanske 1 km i början man kan köra på stora klingan. Jag satte tre flaskor med sportdryck bredvid mig och började min klättring uppför Tourmalet och redan efter några kilometer såg jag att jag var i ledningen och i ren ilska körde jag på och cyklade nästan 6 minuter snabbare.

 Jag tog tillbaka min första plats och hade slog nytt personligt rekord med över 5 minuter! Dessa två passen hade jag aldrig kört om jag inte hade haft min nya trainer det är en sak som är säker! Jag ska försöka köra lite fler etapper och olika "mode" och kommer försöka skriva lite mer om det här på bloggen!